Почему 92% хронических проблем требуют системного подхода?
За 10 лет практики в интегративной психологии я убедилась: организм — это сложная сеть, где сбой в одном звене вызывает цепную реакцию. Последние исследования Марка Хаймана и данные нейронаук подтверждают — то, что мы называем "психологическими проблемами", часто имеет физиологические корни.
Тревожные звоночки, которые игнорируют:
Мои пациенты приходят с историями, похожими на ваш опыт:
- "Не могу запомнить прочитанное, хотя раньше легко училась"
- "Анализы в норме, но постоянная усталость и раздражительность"
- "Антидепрессанты снимают симптомы, но не возвращают радость жизни"
Важно:
Если 3 и более симптома сохраняются дольше 3 месяцев — это сигнал системного сбоя.
3 уровня проблем, которые мы выявляем
1. Неврологический фундамент
- Хроническая ишемия мозга (есть у 68% людей после 40 лет) — снижает скорость мышления на 30-40%
- Дисбаланс нейромедиаторов (серотонин, дофамин, ГАМК) — причина 80% случаев "беспричинной" тревоги
- Нейровоспаление — следствие скрытых инфекций или пищевой непереносимости
2. Телесные дисфункции
- Кишечник (микробиом производит 90% серотонина!)
- Гормоны (гипотиреоз у 15% женщин после 35 лет маскируется под депрессию)
- Дефициты (B12, магний, витамин D — критичны для когнитивных функций)
3. Психосоматические петли
- Мышечные зажимы (хроническое напряжение шеи → головные боли → бессонница)
- Эмоциональные токсины (непрожитый стресс изменяет биохимию крови)
Наш 4-шаговый метод в "Психологии Николаевой"
1. Расширенная диагностика
- Уникальный чек-лист из 27 пунктов (выявляет скрытые взаимосвязи)
- Лабораторные маркеры (анализы на CRP, гомоцистеин, ферритин)
2. Команда экспертов
Работаю в тандеме с:
- Неврологами (допплерография сосудов мозга)
- Нутрициологами (персонализированный подбор нутриентов)
3. Интегративный план
Пример из практики:
Клиентка 42 года с "паническими атаками" выявили гипотиреоз (ТТГ 8.3) и дефицит Омега-3
Назначили:
- Микроэлементы (селен + цинк)
- Кинезиотерапию для шейного отдела
- Дыхательные техники
Результат через 3 месяца: симптомы уменьшились на 70%
4. Поддержка на каждом этапе
- Онлайн-дневник самонаблюдения
- Телеграм-чат с куратором
Когда пора записаться на консультацию?
Если вы:
- Принимаете витамины, но не чувствуете эффекта
- Прошли 3+ специалистов без ясного диагноза
- Замечаете ухудшение памяти/концентрации
Важно: 85% когнитивных нарушений на ранних стадиях обратимы!
Запишитесь на первичный анализ ситуации.
Он-лайн сопровождение, оплата по договоренности.